Zupa z ciecierzycy, soczewicy, ziemniaków i pomidorów
19 Kwiecień 2016
Zupa z ciecierzycy, soczewicy, ziemniaków i pomidorów
0
Zupa z ciecierzycy, soczewicy, ziemniaków i pomidorów
Kolejny przepis na zupę z wykorzystaniem ciecierzycy. W odróżnieniu od ostatnio prezentowanej zupy krem z ciecierzycy dzisiejszej zupy nie miksujemy. W składzie oprócz ciecierzycy zawiera też soczewicę, ziemniaki i pomidory. Doprawiona jest czosnkiem, kminem, kolendrą i kurkumą.
Ciecierzyca ostatnio bardzo się upowszechniła, można ją kupić praktycznie wszędzie. Polecam jej wykorzystywanie bo jest bardzo zdrowa - jest cennym źródłem białka roślinnego i błonnika. Zobaczcie jeszcze inne przepisy z wykorzystaniem ciecierzycy.
0 Komentarzy