Udka kurczaka miodowo-musztardowe
Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go!
Oceń przepis aby doradzić innym!
(121 głosów)
Smaczne i proste. Ich sekret tkwi w słodko-ostrej, miodowo-musztardowej glazurze oraz w sposobie pieczenia - pod rozgrzanym grillem w piekarniku. Udka są soczyste, miękkie w środku i jednocześnie chrupiące i ładnie zarumienione na zewnątrz. Opływają w sporej ilości smacznego sosu powstałego z glazury. Całkowity czas przygotowania i pieczenia kurczaka to 1 godzina i 40 minut. Do udek będą pasować ziemniaki (najlepiej młode).
0
121
4.57
admin Udka kurczaka miodowo-musztardowe
Składniki
4 porcje
- 8 podudzi (pałek) kurczaka
- natka pietruszki
Marynata
- 125 ml płynnego miodu
- 4 łyżki musztardy dijon
- 4 łyżki musztardy francuskiej, gruboziarnistej
- 4 łyżki białego octu winnego
- 2 łyżki oleju słonecznikowego
- sól i pieprz
Przygotowanie
- Ostrym nożem naciąć każde podudzie, tworząc 3 równoległe rozcięcia. Włożyć je do dużego niemetalowego naczynia.
- Wymieszać wszystkie składniki glazury, doprawić solą i pieprzem. Wysmarować nią dokładnie podudzia, najlepiej powyciskać dłońmi. Przykryć naczynie folią i wstawić do lodówki na minimum godzinę.
- Rozgrzać grill w piekarniku na średnią moc (program środkowy), do 220 stopni. Wyjąć mięso z marynaty i ułożyć je w naczyniu żaroodpornym jedno obok drugiego, zachowując resztę marynaty w misce.
- Włożyć naczynie do nagrzanego piekarnika i piec często przewracając oraz polewając pozostałą marynatą, przez około 40 minut, aż będą ładnie zarumienione i chrupiące.
- Wyłożyć udka na talerz i posypać posiekaną natką pietruszki. Pozostałym sosem z naczynia żaroodpornego polać ugotowane ziemniaki.
Propozycja podania
opiekane ziemniaczki / sałata z winegretem i pokrojonymi pomidorami
Przypisy
Mustard & Honey Drumsticks, Easy Chicken, Marks&Spencer.