Zupa krem marchewkowo-porowa
Kremowa zupa z marchewki i pora, doprawiona słodką czerwoną papryką. Jeśli chcemy aby była bardziej wyrazista w smaku - dodajemy też trochę ostrej papryki. Szybka, rozgrzewająca i smaczna! Polecam wszystkim fanom tego typu zup :-)
0
58
4.57
admin Zupa krem marchewkowo-porowa
Podawana np. z makaronem.
Składniki
4 porcje
- 2 łyżki masła lub oleju roślinnego
- 1 cebula
- 1 ząbek czosnku
- 300 g białych i jasnozielonych części porów (z około 2 porów)
- 2 łyżki oliwy extra vergine
- 1 kg marchewki
- 1 łyżeczka cukru
- 2 - 3 łyżeczki czerwonej słodkiej papryki w proszku (lub 1-2 łyżeczki słodkiej i 1 łyżeczka ostrej papryki)
- sól morska
- 750 ml bulionu jarzynowego
- 1 łyżka soku z cytryny
- 375 ml mleka (krowiego lub kokosowego)
Dodatki, np:
- makaron, świeżo zmielony czarny pieprz, śmietanka lub gęste mleko kokosowe
Przygotowanie
- W dużym szerokim garnku roztopić masło lub podgrzać olej, dodać pokrojoną w kosteczkę cebulę i zeszklić ją. Dodać czosnek pokrojony na plasterki a po minucie pory pokrojone na kawałeczki. Wlać oliwę extra vergine i dusić przez przez około 7 minut mieszając od czasu do czasu aż pory nieco zmiękną.
- Następnie dodać obraną i pokrojoną na kawałeczki marchewkę, cukier, czerwoną paprykę i sól (jeśli będziemy używać słonego bulionu, zupę solimy do smaku na sam koniec). Dusić warzywa mieszając co jakiś czas przez około 7 minut. Wlać bulion, zagotować na większym ogniu. Zmniejszyć ogień do małego, przykryć garnek i gotować przez około 30 - 45 minut, aż marchewka będzie miękka.
- Zupę zmiksować na gładki krem razem z sokiem z cytryny i mlekiem, w razie potrzeby doprawić. Podgrzać przed podaniem, podawać np. z makaronem, świeżo zmielonym pieprzem i odrobiną kremowej śmietanki (lub gęstego mleka kokosowego).
Wskazówki
W wersji dla dzieci ograniczyć ilość papryki w proszku. Można też użyć wody zamiast bulionu, chyba, że mamy dobry jakościowo domowy wywar z jarzyn.
Ten przepis w Waszym wykonaniuDodaj swoje zdjęcie
