Dorsz w słodkim sosie chili

Wpis na blogu
Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go!
Oceń przepis aby doradzić innym!
Średnia: 4.8 (12 głosów)
4.833335
Pyszny dorsz w kremowym sosie z mleka kokosowego, z limonką i słodkiem sosie czhili. Szybkie przygotowanie a efekt wow. Idealnie komponuje się z ugotowaną zieloną fasolką szparagową oraz ryżem. 2
12 4.83

Dorsz w słodkim sosie chili

Z mlekiem kokosowym i limonką

Filety dorsza w sosie słodkim chili z mlekiem kokosowym oraz limonką.

Składniki

4 porcje
  • ok. 600 g filetów dorsza atlantyckiego bez skóry
  • sól, pieprz
  • 1 łyżka mąki kukurydzianej (lub pszennej)
  • 2 łyżki oleju kokosowego
  • 165 ml mleczka kokosowego
  • 80 ml słodkiego sosu chili
  • 1 łyżka sosu rybnego
  • 1/2 limonki
  • kilka listków bazylii
do podania
  • ryż
  • np. zielona fasolka szparagowa (mrożona)

Przygotowanie

  • Rybę pokroić na porcje, doprawić solą oraz pieprzem i obtoczyć w mące.
  • Rozgrzać dużą patelnię, roztopić olej, zwiększyć ogień i włożyć filety.
  • Smażyć przez ok. 2 - 3 minuty, następnie delikatnie przewrócić rybę na drugą stronę i smażyć przez ok. 2 minuty.
  • Zmniejszyć trochę ogień pod patelnią. Pomiędzy rybę wlać na patelnię mleko kokosowe, słodki sos chili oraz sos rybny.
  • Potrząsając delikatnie patelnią przemieszać składniki sosu. Gotować przez ok. 1 - 2 minuty. Na koniec skropić sokiem z limonki i posypać bazylią.
  • Podawać z ugotowanym ryżem i np. z fasolką szparagową.
  • Dorsz w słodkim sosie chili Dorsz w słodkim sosie chili
  • Dorsz w słodkim sosie chili Dorsz w słodkim sosie chili

Ten przepis w Waszym wykonaniuDodaj swoje zdjęcie