Koktajl truskawkowy

Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go!

Najprostsze i chyba jednocześnie najlepsze smoothie z truskawkami to takie na bazie jogurtu naturalnego. Potrzebne są tutaj tylko trzy składniki: truskawki, jogurt i banan. Dla bardziej płynnej konsystencji dodaję jeszcze mleko lub sok jabłkowy. W wersji bardziej deserowej można dodać gałkę lodów śmietankowych. Polecam też inne przepisy na smoothie z truskawkami: dwukolorowe smoothie truskawkowe, koktajl truskawkowo-arbuzowy, smothie z mango i truskawką, koktajl truskawkowy z mlekiem kokosowym. 18

30 4.7

kwestiasmaku

Składniki

2 porcje

250 g truskawek
1 banan
2/3 szklanki jogurtu naturalnego
2/3 szklanki mleka (krowiego lub roślinnego) lub soku jabłkowego

Opcjonalnie

1 łyżka cukru lub miodu
gałka lodów śmietankowych lub waniliowych

Przygotowanie

Truskawki umyć i oderwać szypułki, włożyć do pojemnika blendera.
Dodać obranego banana, jogurt i mleko lub sok jabłkowy. Można dosłodzić cukrem lub miodem. Zmiksować.
Opcjonalnie można podawać z gałką lodów śmietankowych - włożoną do każdej szklanki lub przez chwilę zmiksowaną.

Dodaj notatkę