Pulpeciki w sosie dyniowo-koperkowym

35
4.71
kwestiasmaku Pulpeciki w sosie dyniowo-koperkowym
Składniki
4 porcje
- 500 g mielonego mięsa (np. szynki wieprzowej, udźca z indyka)
- 1 mała cebula
- 1 jajko
- 4 łyżki bułki tartej
- 1 łyżeczka suszonego oregano
- 500 ml bulionu
- 2 łyżki posiekanego koperku
- 100 g dyni (waga po obraniu)
- 1/2 łyżeczki kurkumy
- 70 ml śmietanki 30% lub 18%
- oraz: mąka pszenna i ziemniaczana, olej roślinny lub masło klarowane
Przygotowanie
- Mięso mielone włożyć do miski, dodać startą na tarce cebulę, jajko, bułkę tartą, suszone oregano oraz sól i pieprz. Wszystko dobrze wymieszać, następnie uformować niewielkie kulki, otoczyć je w mące i podsmażyć na oleju lub maśle klarowanym.
- W międzyczasie w garnku zagotować bulion. Włożyć do niego usmażone pulpeciki. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować przez około 5 minut, dodać startą na tarce dynię, kurkumę, delikatnie przemieszać, gotować przez kolejne 15 minut.
- Na koniec przesiać do wywaru mąkę ziemniaczaną (ok. 1 - 2 łyżeczki), wymieszać i zagotować. Dodać koperek i śmietankę, wymieszać i podgrzać.
Propozycja podania
Pokrojona sałata ze śmietaną (gęsta 12% lub 18%) + posiekana czerwona papryka + koperek. Sałatę doprawiamy przed podaniem.
Wskazówki
W wersji fit można pominąć śmietankę.
Pulpeciki w sosie dyniowo-koperkowym