Smoothie z mango i ogórka
Ostatnio większość moich smoothie jest z dodatkiem ogórka. Po pierwsze ze względu na trwający sezon, po drugie dla intrygującego, nieoczywistego smaku :-) Dzisiaj polecam Wam aksamitny koktajl z mango i ogórka. Do tego kawałeczek imbiru oraz sok z pomarańczy i gotowe!
Mango możecie zastąpić miąższem ananasa (lub użyć pół na pół tych dwóch owoców). Zamiast soku z pomarańczy można użyć soku z limonki (uzupełnionego wodą) z dodatkiem syropu z agawy. Jeśli smoothie wyjdzie Wam za mało słodkie, możecie posłodzić je syropem lub cukrem, wszystko zależy od tego jak słodkie były owoce.
0
19
4.63
kwestiasmaku Smoothie z mango i ogórka
Składniki
1 - 2 porcje
- 2 ogórki gruntowe lub 1/2 szklarniowego
- 1 dojrzałe mango lub 1 szklanka miąższu ananasa
- 1 cm kawałek imbiru
- 1 szklanka soku z pomarańczy
- opcjonalnie: kilka kostek lodu
- do dekoracji: mięta, plasterki ogórka
Przygotowanie
- Do kielicha stojącego blendera włożyć obranego ogórka i obrane mango.
- Dodać obrany i pokrojony na plasterki imbir, sok z pomarańczy oraz opcjonalnie kilka kostek lodu. Dokładnie zmiksować na aksamitny napój. Można dosłodzić syropem (z agawy lub klonowym) w razie potrzeby.
Wskazówki
- W upały najlepiej użyć uprzednio schłodzonych składników.
- Smoothie można przygotować kilka godzin wcześniej i trzymać w lodówce.
Smoothie z mango i ogórka
Ten przepis w Waszym wykonaniuDodaj swoje zdjęcie
