Zupa dyniowa z dzikim ryżem i kiełkami

5
4.6
admin Zupa dyniowa z dzikim ryżem i kiełkami
Pyszna zupa z dyni z dodatkiem migdałowych ciasteczek amaretto.
Składniki
4 porcje
- 3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
- 1 mała cebula, pokrojona w kosteczkę
- 400 g dyni pokrojonej w większą kostkę (około 3 cm x 3 cm)
- 8 małych ciastek migdałowych Amaretto
- sól morska
Dziki ryż
- 4 czubate łyżki ugotowanego dzikiego ryżu
- 4 łyżki masła
Dodatki
- 2 szczypty kiełków (np. rzodkiewki lub brokuła)
- świeżo zmielony pieprz
Przygotowanie
- Rozgrzać oliwę w rondlu z grubym dnem i zeszklić cebulę (nie rumienić). Dodać dynię i mieszając od czasu do czasu smażyć przez 3 - 4 minuty. Wlać wodę, w takiej ilości aby tylko przykryć dynię. Gotować przez około 5 minut, do czasu aż dynia będzie miękka, ale nie rozgotowana. Zmiksować razem z ciastkami Amaretto i solą do smaku.
- Dziki ryż ugotować zgodnie z przepisem na opakowaniu (najczęściej jest to około 1/2 godziny gotowania). Rozgrzać patelnię, roztopić masło i dodać 4 czubate łyżki odsączonego ryżu. Smażyć przez około 2 - 3 minuty, mieszając od czasu do czasu.
- Przed podaniem zupę podgrzać. Nalać do talerzy i podawać z dzikim ryżem oraz z kiełkami. Doprawić świeżo zmielonym pieprzem.