Pożywna i zdrowa sałatka z czerwoną komosą ryżową, dużą ilością ziół i pomidorkami koktajlowymi. Z dodatkiem grillowanego kurczaka i papryki. Podawana z hummusem posypanym mieszanką 3 nasion: chia, sezamu i simienia lnianego.

Idealna sałatka do pracy, bo składniki można przygotować wcześniej. Dobra dla wszystkich dbających o zdrowy styl życia i wybierających jedzenie, które dostarcza dużo wartości odżywczych. Dla młodych mam, które chcą wrócić do formy.

Sałatkę można modyfikować, np. w wersji wege pominąć kurczaka lub dodać upieczone lub smażone tofu. Zamiast zielonej fasolki szparagowej można użyć zielonego groszku, bobu lub groszku cukrowego.