Owsianka z owocami i jogurtem
22 Lipiec 2019
Owsianka z owocami i jogurtem
0
Owsianka z owocami i jogurtem
Pyszna owsianka bez gotowania, z namaczanych gorącą wodą płatków owsianych, z dodatkiem jogurtu naturalnego. Równie smaczna jak tradycyjna owsianka gotowana na mleku, jednak dużo szybsza do przygotowania. Idealna na lato, gdy jest ciepło i nie mamy za bardzo ochoty na gotowanie i gorące posiłki.
Płatki owsiane górskie zalane gorącą wodą dość szybko namakają. Już po kilku minutach pęcznieją, wówczas dodajemy do nich jogurt. Płatki osiągają też dzięki temu odpowiednią temperaturę. Potem wystarczy już tylko dodać owoce oraz syrop klonowy.
Świetnym uzupełnieniem takiej owsianki są nasiona chia (namaczane razem z płatkami) i orzechy np. nerkowca, poeksperymentujcie aby znaleźć swoje ulubione dodatki.
0 Komentarzy