Roladki z polędwiczek wieprzowych ze szparagami
Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go!
Oceń przepis aby doradzić innym!
(11 głosów)
Szybkie do przygotowania roladki i tylko 15 minut pieczenia. To propozycja na weekendowy obiad dla całej rodziny. Dość lekkie, bo bez śmietanowego czy serowego sosu. W wiosenny klimat wprowadzi nas sałatka z rzodkiewką, koperkiem i szczypiorkiem, młode ziemniaki z wody oraz kefir lub zsiadłe mleko do podania.
0
11
4.64
admin Roladki z polędwiczek wieprzowych ze szparagami
Składniki
4 porcje
- 500 g zielonych szparagów (pęczek)
- 450 g polędwiczki wieprzowej
- 100 g szynki serrano, parmeńskiej (paczkowanej, cienko pokrojonej)
- 200 g sera (np. halloumi, oscypka, cheddara, mozzarelli, palhais)
- 1 łyżka oliwy extra vergine
Przygotowanie
- Zagotować wodę w większym garnku. Szparagi opłukać i odłamać twarde i zdrewniałe grubsze końce (same złamią się w odpowiednim miejscu). Łodygi wrzucić na wrzątek i gotować przez 1,5 minuty, odcedzić i od razu przepłukać zimną wodą. Szparagi przekroić na pół.
- W międzyczasie ugotować ziemniaki oraz przygotować sałatę (doprawić ją solą dopiero przed podaniem). Piekarnik nagrzać do 200 stopni C.
- Z polędwiczki odciąć białe włókna i żyłki. Pokroić na 1,5 cm plasterki, rozbić je na cieńsze filety. Doprawić świeżo zmielonym pieprzem i odrobiną soli (nie za dużo, bo szynka i ser mogą być słone).
- Filety z polędwiczki położyć na desce, na środek kłaść po 2 połówki szparaga, na środek kostkę (około 2 x 3 cm) sera, zwinąć roladkę - zawinąć dwa boki mięsa do środka, założyć je na siebie w miejscu gdzie leży ser.
- Plasterki szynki przekroić wzdłuż na dwie cieńsze połówki. Każdą roladkę zawinąć w połowę plasterka szynki. Roladki układać w żaroodpornej formie do pieczenia, posmarować oliwą. Wstawić do piekarnika i piec przez 15 minut.
- Podawać z sałatką, ziemniakami i zsiadłym mlekiem posypując koperkiem.
Propozycja podania
- sałata z rzodkiewką, koperkiem, szczypiorkiem i śmietaną 12%
- młode ziemniaki z wody, koperek, zsiadłe mleko lub kefir
- sos musztardowy jak w tym przepisie