Zatar (zahtar, za'atar)

Wpis na blogu
Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go!
Oceń przepis aby doradzić innym!
Średnia: 4.3 (3 głosów)
4.333335
3 4.33

Zatar (zahtar, za'atar)

Mieszanka tymianku, prażonego sezamu i sumaku.

Zatar można kupić gotowy (w sklepach internetowych / z żywnością arabską) lub zrobić samemu w domu. Słowo za'atar w języku arabskim oznacza tymianek, ale jest też używane do określenia popularnej w krajach Bliskiego Wschodu (np. Turcji, Maroko, Izraelu, Egipcie, Iranie, Libanie) przyprawy składającej się z 3 główych składników: tymianku, prażonego sezamu i zmielonego sumaku (sumak to owoc krzewu rosnącego w krajach śródziemnomorskich, ma kwaśny smak i jest często wykorzystywany w kuchni arabskiej).

Zatar wykorzystuje się do marynowania i doprawiania mięs i warzyw, do dipów, do doprawiania kanapek np. z kurczakiem, serem kozim lub halloumi. Można go wymieszać z oliwą i odrobiną hummusu i smarować pity, tortille, piadiny lub posypywać zupy krem.

Składniki

  • 2 łyżki suszonego tymianku (np. cytrynowego)
  • 1 łyżka prażonego białego sezamu
  • 1/2 łyżeczki sumaku
  • po szczypcie soli i pieprzu
  • opcjonalnie: po szczypcie suszonego oregano, majeranku, suszonej natki, kuminu

Przygotowanie

Tymianek rozdrobnić w melakserze lub w moździerzu, wymieszać z uprażonym sezamem, zmielonym sumakiem, solą i pieprzem, opcjonalnie dodać także inne przyprawy.

Wskazówki

W zależności od regionu zatar może zawierać też suszone oregano, majeranek, kminek, zmieloną ciecierzycę, pistacje oraz mielony kumin, paprykę czy nasiona kopru.

  • Za'atar Za'atar