Smoothie z jarmużem i ananasem
Smoothie z jarmużem i ananasem, z wyczuwalną ilością imbiru. Idealne na tę porę roku. Jeśli jeszcze nie przygotowujesz w domu tego typu napojów, najwyższa pora aby to zmienić. Konieczny jest tylko blender stojący, świeże składników i gotowe. Zapraszam po więcej pomysłów na smoothies i koktajle. Zobaczcie też co jeszcze można przygotować z coraz bardziej dostępnego, taniego i zdrowego jarmużu.
0
18
4.33
admin Smoothie z jarmużem i ananasem
Składniki
1 porcja
- 1/2 ananasa
- 2 liście jarmużu (ok. 50 g)
- 1 szklanka soku jabłkowego
- 1 cm imbiru
Przygotowanie
- Ananasa pokroić w plasterki, odkroić skórę, miąższ pokroić na kawałki usuwając środkową twardą część. Włożyć do pojemnika stojącego blendera, dodać umyte i pocięte liście jarmużu z pominięciem środkowej twardej części.
- Wlać sok jabłkowy, dodać obrany i pokrojony na kilka kawałków imbir i wszystko dokładnie zmiksować. Imbir można też wcześniej zetrzeć na tarce pozbywając się włókien.
Ten przepis w Waszym wykonaniuDodaj swoje zdjęcie
