Blog Najnowsze wpisy

Archiwum

Sprytne danie, które można przygotować z jednej patelni. Na szybki obiad po pracy i z ogólnie dostępnych składników. Najpierw smażymy z dwóch stron filety z kurczaka i odkładamy na talerz. Potem na tej samej patelni gotujey ryż, aby na koniec posypać całość parmezanem i podgrzać. Natka pietruszki mile widziana!

Pyszne danie z dorsza z jednej patelni! Smażone filety dorsza z pieczarkami, cebulą oraz szpinakiem. W kremowym sosie ze śmietanki z natką pietruszki. Do obiadu będą pasować ziemniaki, ryż lub kasza.
Dorsza doprawiamy sproszkowanym czosnkiem, oregano i płatkami chili. Można go zamarynować wcześniej i odłożyć do lodówki na potem. 

Tarta w stylu amerykańskiego PIE, z ciastem ułożonym na wierzchu w kratkę i soczystym nadzieniem śliwkowym w środku. Nadzienie tutaj nie jest zwarte, może częściowo wypływać sok. Śliwki doprawione są cynamonem i odrobiną soku z cytryny.

Do przepisu najlepiej użyć wysokiej formy ceramicznej tradycyjnie używanej do ciasta typu PIE.

Cobbler to amerykański deser składający się z zapiekanych owoców pod ciastem lub kruszonką. Brzoskwinie są bardzo dobrymi owocami do zapiekania w ten właśnie sposób. Owoce doprawiamy cynamonem i sokiem z cytryny. Od siebie do kruszonki dodaję też płatki owsiane, które wzbogacają jej smak.

Szybki sposób na rybkę! Filety białej ryby (np. ze skórką) smażone na patelni i podlewane sokiem z cytryny oraz śmietanką. Bardzo dobrze będzie smakować z zapiekanką z ziemniakami, marchewką oraz cukinią i pomidorkami koktajlowymi.

Zapiekane warzywa z młodymi ziemniakami i marchewką, z dodatkiem cukinii oraz pomidorków koktajlowych. Pyszne, zdrowe, sezonowe i bardzo uniwersalne! Czytaj dalej

Makaron na lato! Delikatny i śródziemnomorski smak! Proste i dostępne składniki: dowolny makaron, cienko pokrojony kurczak, cukinia "obrana" na cieniutkie paseczki i świeży pomidor. Oczywiście oliwa, parmezan i dużo czosnku.

Błyskawiczny do zrobienia krupnik w wersji letniej z dodatkiem kurek oraz świeżego pomidora. Z młodymi ziemniakami, marchewką i koperkiem oarz szczypiorkiem.

Bardziej sycący i odżywczy wyjdzie nam na rosole, natomiast w wersji wegańskiej zamiast masła dajemy masło roślinne oraz bulion wege.

Połówki brzoskwiń zapiekane z kruszonką z dodatkiem płatków owsianych oraz orzechów włoskich. Pyszne i proste do zrobienia. Można podawać z lodami waniliowymi lub w wersji fit z jogurtem. Jeśli chcecie zrobić zdrowszą wersję to możecie też dać mniej cukru do nadzienia. Mąkę pszenną można zastąpić ryżową w wersji bezglutenowej.

Brzoskwinie można przygotować z wyprzedzeniem i zapiec przed podaniem. Sprawdzą się jako deser czy podwieczorek na imprezę dla rodziny lub znajomych.