Blog Najnowsze wpisy

Archiwum

Szybki obiad, który zarówno sprawdzi się jako codzienny lub weekendowy posiłek lub też bardziej świąteczne danie. Robi się błyskawicznie, wygląda kolorowo i apetycznie. Ważne jest też, że jedząc takie obiadki dbamy o jakość naszych posiłków i zdrowiej się odżywiamy! Pamiętajcie, że jesteśmy tym co jemy. Inwestujmy w zdrowie i wygląd.

Smażony w woku makaron ryżowy z dodatkiem krewetek, warzyw i pieczarek oraz jajka. To smaczny i szybki do zrobienia obiad! Dla miłośników smaków azjatyckich i nieskomplikowanych dań. Dodatkowo używając makaronu ryżowego otrzymamy danie bezglutenowe. Uważajmy tylko aby nie przeciągnąć (nie gotować za długo) delikatnego makaronu nitki, gdyż szybko zacznie się rozpadać podczas smażenia w wodku. Nie ukrywam, że tego typu dania są u nas w domu bardzo popularne, szczególnie wśród młodzieży :)

To danie robiliśmy w domu trzy dni z rzędu, tak nam smakowało. Sycące, rozgrzewające, pełne warzyw, które są dostępne o tej porze roku. Świetnie doprawione, po prostu idealne na lunch (zamiast zupy) lub kolację na ciepło. Dodasz do niego pieczywo lub ryż i masz pełny obiad gotowy. Polecam!

W przepisie używam przyprawy, dokładnie mieszanki przypraw - garam masala. Warto ją kupić aby potrawa smakowała wyjątkowo. Dopisałam możliwość zastąpienia jej bardziej powszechną przyprawą curry.

Bardzo smaczna i uniwersalna sałatka, z dodatkiem tuńczyka, ugotowanych jajek, fasolki szparagowej i ogórka. Z pestkami dyni oraz winegretem z dodatkiem miodu i musztardy miodowej. Dobra na kolację lub lunch. W zimie używam do niej mrożonej fasolki szparagowej, ale świetnie sprawdzi się też brokuł.

Szybkie danie FIT i jeszcze bezglutenowe, dla tych, którzy chcą po świętach wrócić do zdrowych nawyków lub zacząć od początku swoją przygodę z domową dietą fit. Najzdrowiej, najtaniej i najsmaczniej będzie w przypadku, gdy samodzielnie przygotujemy w domu zdrowe posiłki. Zapraszam do bogatego działu takich przepisów - TUTAJ. Czytaj dalej

Mięsista i mocno wilgotna babka Red Velvet, to hit tej zimy, bo przecież kolor czerwony to motyw przewodni okresu okołoświątecznego i Karnawału! 🎅🌲

Czerwony barwnik spożywczy dodajemy do połowy ciasta i wykładamy warstwami naprzemian jasną i czerwoną część. Po upieczeniu same tworzą się piękne wzorki. Czytaj dalej

Ciekawe roladki wegetariańskie z zielonych naleśników (z dodatkiem szpinaku), z puszystym nadzieniem z serka z dużą ilością pokrojonych warzyw: kolorowej papryki, kukurydzy i ogórka. Ułożone w kształt choinki, co oczywiście można pominąć już po okresie świąteczno-noworocznym. Jedną paprykę np. zieloną można zastąpić awokado. 

W końcu jest dobry moment na zaprezentowanie tego sernika :) Sylwester i Nowy roku już wkrótce, więc być może skusicie się na taki deser. Jest to sernik na zimno, na spodzie z ciasteczek orego (u mnie o smaku brownie), z kremową masą serową z twarogu i mascarpone oraz wykończony galaretką z prawdziwego Aprerol Spritz, czyli poączenia Aperola i Prosecco.

Masa serowa ma w składzie skórkę z pomarańczy. Nie zawiera żelatyny, więc warto użyć dobrego, gęstego zmielonego twarogu oraz oryginalnego mascarpone.

Żelatynę w galaretce można zastąpić agar - agar (w wersji roślinnej). Czytaj dalej

Pieczona choinka z ciasta francuskiego z nadzieniem z serka kremowego, łososia wędzonego i z dekoracją z pestek dyni. 

Pestki dyni można zastąpić mieszanką różnych nasion i ziaren.

Proces formowania choinki z ciasta (drożdżowego czy francuskiego) jest przedstawiony na zdjęciach przy przepisie na drożdżową choinkę z makiem. Możecie zerknąć jeśli nie wiecie jak wykroić ciasto.