Blog Najnowsze wpisy

Archiwum

Rozgrzewająca i zdrowa zupa z soczewicy oraz dyni. Jesienny klimat a także błyskawiczne i proste przygotowanie👍🎃 Taką zupę warto mieć w lodówce na szybki obiad po pracy!

Pyszne danie obiadowe na jesienne popołudnia :) 🎃 Kawałki indyka, pomarańczowa dynia i pieczarki, a także dla podbicia smaku suszone borowiki. Całość bardzo aromatyczna z nutą przyprawy curry.

Zupa kalafiorowa to jedna z najbardziej popularnych polskich zup. Z dodatkiem ziemniaków i marchewki, zabielana śmietaną i podawana z pieczywem. Powinniśmy jeść jak najwięcej takich zdrowych zup z dużą ilością warzyw, nie tylko w lecie, kiedy jest sezon na świeże kalafiory, ale również w zimie, korzystając z mrożonych warzyw. Mamy to szczęście, że mrożenie warzyw jest teraz tak rozpowszechnione :) Obecie w prawie każdym sklepie spożywczym można dostać mrożone warzywa.

Pyszna klasyka! 🇮🇹 Danie, które nigdy się nie nudzi, zawsze sprawdzi, na wegetariański obiad czy kolacja z kieliszkiem wina. Włoskie kluseczki ziemniaczane gnochi zapiekane w pomidorowym sosie z mozzarellą. Sprawdzą się mini kuleczki z białej mozzarelli lub zwykła, większa mozzarella. Oczywiście do tego jeszcze parmezan i świeża bazylia.

Kolorowa sałatka pełna smaku! Ugotowany bulgur, pomidorki koktajlowe (można zastąpić pomidorem), papryka, ogórek, feta i granat. Z dużą ilością ziół. Sałatka dobra na każdą okazję. Dla chętnych może być dodatkiem do grillowanego kurczaka lub filetów z dorsza.

Pyszna tortilla z kurczakiem, awokado i pomidorem, idealna do podgrzania (w opiekaczu lub zwyczajnie na patelni). Kurczaka można ugotować (na wolnym ogniu) lub usmażyć czy zgrillować. Ser cheddar przyjemnie się roztopi i w połączeniu z majonezem utworzy pyszny, kremowy sos.

Często pytacie o Wasz ulubiony makaron z kurczakiem w sosie curry ze śmietanką, co zrobić aby przygotować go w wersji light, czym zastąpić śmietankę itp. Często sama przygotowuję taką lżejszą wersję tego pysznego dania więc dzisiaj podzielę sięz Wami tym przepisem!

To sposób na wyjątkowo smaczny makaron, który zrobicie w krótkim czasie po pracy :)

Sezon śliwkowy właśnie nabrał rozpędu i są już dojrzałe śliwki węgierki, które idealnie nadają się na różnego rodzaju ciasta ze śliwkami.

Poniższy nowy przepis to prosty placek ze śliwkami, który jest wilgotny i mokry dzięki zawartości oleju roślinnego lub oliwy.

Pyszna wegetariańska potrawa z dodatkiem fasoli w sosie pomidorowym oraz zatopionym w nich plasterkach sera halloumi. To dowód, że ser halloumi można nie tylko smażyć czy grillować, ale z powodzeniem gotować np. w sosie pomidorowym. Dzięki temu ser zachowuje wilgoć i jest miękki.