Blog Najnowsze wpisy

Archiwum

Smaczny makaron na szybki obiad po pracy. Soczysty brokuł, chrupiące kawałki szynki suszonej wcześniej podsmażone na patelni. Smaku dodaje czerwone pesto z suszonych pomidorów, które można też zastąpić zmiksowanymi suszonymi pomidorami z zalewy oliwnej.

Sałatka z brokułami, jajkiem sadzonymi, kukurydzą i ananasem. Z prostym sosem na bazie majonezu oraz czerwoną cebulą. To przykładowy pomysł na wykorzystanie brokuła pozostałego z makaronu z brokułem i szynką suszoną.

Prosta pasta z wędzonej makreli, z cebulą oraz dużą ilością natki pietruszki. Idealna na zdrowe śniadanie na pełnoziarnistym pieczywie. Ważnym dodatkiem będą ogórki kiszone pokrojone na plasterki lub zielone oliwki.

Pastę można też wzbogacić o jajko np. pokrojone w kosteczkę i wmieszane w pastę. Można też położyć na wierzchu kanapki pokrojone na plasterki jajko ugotowane na twardo.

Pisto manchego czyli hiszpański gulasz z sezonowych warzyw, odpowiednik leczo lub ratatouille. Pochodzi z regionu Kastylia-La Mancha (stąd występujące w nazwie "manchego") i występuje w różnych odmianach (np. z bakłażanem lub bez) oraz połączeniach z innymi dodatkami (np. z suszoną szynką czy sadzonym jajkiem). Wersja wegetariańska może się też sprawdzić jako dodatek do obiadu (do innego dania mięsnego). Pisto manchego świetnie nadaje się do odgrzewania i przygotowania z wyprzedzeniem.

Sałatka ryżowa to sałatka warstwowa składająca się oczywiście z ryżu, ale i z kilku innych popularnych składników jak szynka i ser żółty. Soczystości dodają ogórki kiszone. Słodkim dodatkiem jest kukurydza, ananas a także (przepyszny według mnie) marynowany seler. Wiosenna dekoracja w postaci rzodkiewek będzie miłym akcentem.

Danie inspirowane hiszpańskim tapas - Papas con chorizo, ale w wersji z batatami zamiast ziemniaków. Podawane w naczyniach żaroodpornych jako przekąska, lub w formie tortilli podgrzewanej z serem.

9 lutego to Międzynarodowy Dzień Pizzy :-) Jeśli nie wyrobicie się w tym dniu z przygotowaniem ciasta na pizzę to nic straconego - możecie błyskawicznie zrobić takie oto domowe zapiekanki z dodatkami jak z najlepszej pizzy ;-) Szybki sos pomidorowy, do tego świeża, biała mozzarella w kulce, bazylia, suszona szynka (np. parmeńska) lub pancetta. Na spód sprawdzi się najlepiej leciutka bagietka typu francuskiego, ewentualnie ciabatta.

"Dan Dan mian" to popularny makaron z chińskiej prowincji Sichuan. Mój przepis jest troszkę uproszczony i dostosowany do polskich warunków, ale nadal zawiera kluczowe dodatki i składniki. Ten popularny street food oprócz makaronu zawiera też mielone smażone mięso i intensywny w smaku sezamowy sos na bazie pasty tahini i oleju chili z kawałeczkami chili. Koniecznie do wypróbowania dla fanów ramenu i noodli!

Nawet zimową porą nie zapominamy o sałatkach! Zmienia się ich skład, często dodajemy do nich kiszonki czy pieczone warzywa korzeniowe.

Dzisiejsza propozycja to sałatka z wędzonego pstrąga, z dodatkiem kieszonego ogórka, papryki oraz cebuli. Ze szczypiorkiem i sałatą lodową lub kapustą pekińską.