Blog Najnowsze wpisy

Archiwum

Pyszne smoothie z dostępnych obecnie w obfitości borówek amerykańskich. Z dodatkiem maślanki i mleka oraz naturalnych "słodzików" - banana i miodu. Często dodaję do niego też pastę tahini - tą samą, którą używa się do hummusu. Oczywiście jeśli nie macie jej pod ręką, możecie zrobić bez tego dodatku. Spróbujcie i dajcie znać jak smakowało ;-)

Topowa sałatka z kozim serem :-) Właśnie rozpoczął się sezon na świeże gruszki, więc jest też teraz idealny czas na jej przygotowanie! Ale sprawdzi się nie tylko w upały, kiedy sałatki to najlepszy możliwy posiłek, ale również na jesieni czy zimą. Do sałatki wykorzystuję delikatny świeży twarożek kozi. Jest znacznie łagodniejszy w smaku od koziego pleśniowego, ale jeśli mimo wszystko nie dacie się na niego namówić, możecie zastąpić go camembertem lub brie.

Nie wiesz co jeszcze zrobić z cukinii? Może ten przepis trafi w Twoje upodobania... Pieczony w piekarniku placek z tartej cukinii, coś na kształt omletu lub pasztetu roślinnego. Z dodatkiem sera i szczypiorku. Można go wykorzystać do obiadu lub lunchu, np. z jajkiem sadzonym lub gulaszem, sosem pieczarkowym, kurkowym. Czytaj dalej

To przepis rodzinny, z którego pikle z cukinii przygotowywał jeszcze Dziadek... Wszyscy je uwielbiają, bo cukinia wychodzi naprawdę smaczna, delikatnie słodko-kwaśna. Można ją wykorzystać jako przekąskę do wędlin, pasztetów czy na kanapki lub do sałatek. Już po kilku dniach jest gotowa, ale oczywiście postoi w piwnicy też do zimy.

Marynata do łososia na bazie miodu to zawsze dobry kierunek kulinarnych poszukiwań :-) Tym razem wzbogaciłam ją o sok z limonki, sos sojowy, imbir oraz czosnek. Upieczony w miodowo-limonkowej marynacie łosoś świetnie komponuje się z lekką sałatką ryżową z ananasem, kukurydzą i ogórkiem. Całość brzmi może nieco egzotycznie ale wychodzi naprawdę pysznie, polecam!

Lekka i orzeźwiająca sałatka ryżowa z ananasem. Z dodatkiem kukurydzy (w sezonie polecam świeżą), ogórka i dużej ilości świeżej kolendry (lub mięty jeśli nie bardzo pasuje Wam smak tej pierwszej). Dressing do tej sałatki jest bardzo prosty - to sok z limonki oraz syrop klonowy plus mała szczypta soli. Taka sałatka ryżowa sprawdzi się świetnie na lekką kolację lub jako dodatek do pieczonych / grillowanych mięs lub ryb.

Próbowaliście już chłodnika ze szpinaku? Przyznam się Wam, że to był mój pierwszy taki chłodnik, ale z pewnością jeszcze go kiedyś powtórzę. Banalnie proste przygotowanie i idealny sposób na chłodzący posiłek w gorące dni, gdy nie mamy ochoty ani na gotowanie ani na bardziej sycące dania. Do tego w sam raz na piątkowy obiad bez mięsa. Polecam spróbować z ugotowanym jajkiem i odsmażanymi młodymi ziemniakami z koperkiem.

Lekki obiad w stylu fit na lato. Delikatne, miękkie i soczyste pulpeciki z mielonej piersi kurczaka i cukinii, gotowane w sosie pomidorowym. Można podgrzewać w kolejnym dniu. Jako dodatek sprawdzi się makaron lub pieczywo np. bagietka. Dobry też będzie ryż lub kasza bulgur.

Papierówki to letnie jabłka, które pojawiają się w połowie lipca. To jedna z najbardziej znanych odmian jabłoni w Polsce. Jabłka te niestety słabo się przechowują (zarówno w domu czy chłodniach) i sezon na nie jest króktki. Trzeba się zatem nimi w porę nacieszyć i szybko zjadać lub przerabiać na przetwory ;-) Czytaj dalej

Puszyste i delikatne placuszki serowe. Z dodatkiem twarogu, jajek i małej ilości mąki. Puszystości dodają im ubite na sztywno białka, a nie — jak to się ma w przypadku "pankejków" — dzięki dodatkowi proszku do pieczenia i sody. Tutaj nie dodajemy żadnego z tych spulchniaczy.

Placki smażymy beztłuszczowo i nie dodajemy go też do placków. Sam twaróg jest wystarczająco wilgotny. Możemy podawać je z jogurtem i miodem oraz sezonowymi owocami lub — w sezonie jesienno-zimowym — z owocami z przetworów.